何でもトークエリア

日差しを浴びて嬉しそう🎵今日は大阪も34°～35°🥵暑くなりそうです。

来月より、毎日の管理に使っている体重計を体組成計へ変更することにしました。 ２０年くらい前になりますが、自転車レースに一生懸命取り組んでいた時、使っていたのがバネ式の体重計でした。それを見た家族から２００５年に左の体脂肪率も測定できる体重計をプレゼントしてくれ、それを１８年間使い続けてきました。 最近は体型の維持管理が目的でトレーニングしていて、最後のツメとして少しですがＢＭＩと体脂肪率を改善したくなり、パラメーターを増やしてトレーニング方法と食事管理などを考えようと思い、右の体組成計に買い替えました。 測定項目は、体重、体脂肪率、内臓脂肪レベル、ＢＭＩ、推定骨量、筋肉量、基礎代謝量、体内年齢とグッと多くなり、スマホでの操作と記録ができるようになりました。 現在の科学技術は本当に凄いです。あとはデータ分析とそれに基づいたトレーニングをするだけです。言い訳しないで頑張ります。 ちなみにカーブスでトレーニングしている妻も使うことになったのですが、体重はトップシークレットということで表示モニタに紙が貼り付けられました。

おはようございます☀ 長野に向かいます❗️

ヤマダデンキでＥＶ車の販売スタート！！　店頭で「もうちょいマケてーな～」交渉も出来るんですって！ https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC27C0B0X20C23A6000000/?n_cid=BMTR2P001_202306281601

竹生島(滋賀県)に行く時に乗船する船🚢(約30分) 竹生島には「パワースポット」なる日本三大弁財天の１つ「大弁財天」を安置する宝厳寺がある。この船には無いが、船に桔梗紋が描かれてるものもあり、「琵琶湖光秀号」(琵琶湖と関係が深いから？) とか「インターラーケン号」(大津市の姉妹都市のインターラーケン(スイス)から命名されたとか……… 「ミシガン」「ビアンカ」等と同じ⛴️ 琵琶湖汽船🎵 私は、目の前のホテル「北ビワコHotel・グラッツィエ」に用があり…(今日ではないが)

日の出と共に、ゆっくり咲き始め、その後、ゆっくりと時間をかけてしぼんで蕾へと…… これを3－４日繰り返し力尽き散ってしまう「蓮」 「命」のはかなさと共に、限られた時間を有意義に過ごす日々、人生をと思う今日この頃……

たこ🐙の脳は幾つある？ 　1つ？、3つ？、6つ？、9つ？、焼きなんで８つ？ 正解は「9つ」。タコは通常の脳の他に、8本の手足それぞれに小さな脳があります。それゆえに全部で9つの脳を持つというわけです。各足の根元に存在する脳はどちらかというと神経の集まりのようなもの。 通常の脳が「こう動こう」と指示を出すと、それ以降はそれぞれの足の脳が動きを判断し、お互いにからまないようにして動き出すのだそう。瞬時にそれが判断できるって凄いですね！

わたちは、これっ(^o^)／~~最近はまりまくり🍀あっちぃち・あっちぃち😃

怒涛の1400馬力！　Ｍ社４ローターエンジン搭載の「最強コンパクトカー」！？ https://news.infoseek.co.jp/article/kurumanews_664291/

夏の「炎天下で洗車」は危険がいっぱい!? ならば涼しい夜に洗車したらどう？「夜洗車」ならではの注意点は？ https://news.infoseek.co.jp/article/kurumanews_665739/

黒いアマガエルさま🙋 これが、ランチについてくる「カルビスープ」です。普通にしてスープでお腹一杯になった事があったので、スープ小にしています。 他に、「シレギスープ→しろ菜と白菜を牛すじをベースにじっくり煮込み豆みそで味付け」や、 「テールスープ→牛の尻尾を煮込んだ栄養たっぷりコラーゲンでお肌すべすべ」や、 「ユッケジャンスープ→牛肉と野菜、もやしの甘辛いスープ」があるみたいです。お好みを👍どうぞ

街中で見付けたガチャガチャ。鉄ちゃんのツレに教えたろ😃

今日は朝から、まずは卓球。これも仕事。 手術前、やるべき事を一日詰めて。 何故かその場で仕事は増えたけれど、 知力、体力…（時の運で仕事はしてませんが）、振り絞ったアイデアで、 あと半日、 足りなければもうあと一日で、 やりきって手術明けの業務に備えます。

20240101 今年の干支ソングは、歌詞もイラストもめちゃくちゃ好み♪ みなさん、2024年も、よろしくお願いします🐉

先ほどの投稿で、「７７７」と「１１」の Wゾロ目をGET❗️ こいつぁ春から縁起がイイ～💛

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昼と夕飯です！ 昼は旦那手作りラーメンです🍜 夕飯はスーパーで買った弁当です🍱

なんでそんなに何回も揺れるのってくらい地震が…。被害を受けた地域の皆様の安全を願ってます。

いただきもんのフィナンシェ、今日おやつは此れで決まり🗽 フィナンシェは誰と一緒に味わう？ フィアンセ…😁

家が暑いから熱出たのかな？ 窓1箇所しか開けてない😖 クーラーも扇風機も使ってない💦 後でFITさんからコロナ検査キット持ってきますか👍 旦那病院関係者だからコロナになったらヤバイ😖 検査キットどこやったのかな？ 無かった😖💦

今年初めてのスイカです。 子供の時からの習いで、スイカに塩を振りかけ食べています。 甘みがまして、おいしいですから。

走りたそうにしているFITさん👍 はぁ😔 走りたいよ💨💨💨

おはようございます☀ 昨日はこれに応募しました❗️ 前回クーポン当選しなかったので、当選したら嬉しいな😌

はぁ😔 僕久し振りの出勤で疲れたでFIT💦 ブォン💨 一休みでFIT😴😪🛏️

みなさま、こんにちは！ アキュラ インテSの展示は終わりました．．．が、 今日からこのような展示/イベントが始まりました！！ ホンダファンの皆様はまた青山に行かなければいけない様ですね(;^_^A https://news.yahoo.co.jp/articles/7933124aa7de16895dd2fc8d859e5df391778e81 私は、来週から1週間ほど入院するので、退院したら行きますかね(;^_^A でも、ホンダファンとしては、嬉しいですね！