おはようございます！！ 昨日は頑張りましたよ 歩数が13118歩　歩きました 今日は少々筋肉痛ですね？ 歳だから　無理しないように 仕事に支障がないように　また次 頑張りますよ　

川柳に共感が・・・。 　日本海側の当地、今年の初雪が「警報級の大雪」とニュースが連呼していた先週末に一句。 ※　万歩計　ほぼ大半が　雪運び ※　筋肉痛　一夜明けてもまだ来ない　若くは無いなと痛感す 　おそまつ。

　半年ぶりで『#自宅で庭キャン』投稿の「キャンプエリアカテゴリ」1番乗りだった、先行『HONDAコミュニティー』からの移行組のikumin883です。　2月の冬場までは、虫も居なく快適に雪＆寒さと戦ってましたが、暖かくなると「やぶ蚊（たぶんヒトスジシマカ）」が激増し、“パワー森林香　赤箱” だけでは

稲刈りの日は、毎年凄い数字を叩き出します。 翌日の筋肉痛が凄いですけどね。

スタッフさま いつもありがとうございます シイラ狙いはたくさん漕ぐので 本日はひどい筋肉痛です！

なかなかなスパルタですね(^^) うちも仮免から 山道を走らせる方針でしたが（自分がそうだったので）、あいにく実現できず ５年ペーパーだったところ 前日５分間練習のみで、 自分の手術上がりの帰り道ですぐ本番運転させました。 おまけに自動車道運転では自分が途中疲れて眠っていたため、頼る者なく。 ま

【祭りのあと】 数年前までは「観たい！！」って思ったアーチストさんのステージは全部回ってノリノリでした。 しかし今回は身体がついていかず駐車場に戻り、エアコンでキンキンに冷やした車内で休憩を数回取りながらステージを観てました。歳のせいなのかコロナの後遺症なのか…。 ほんと体力の衰えを感じます⁠(⁠⇀

体幹は何をするにも重要です。 ロードバイクでも、背骨が地面と平行になるくらい前傾姿勢をとるので腹筋が筋肉痛になります。

今朝は右半身が筋肉痛💦 昨日デッキブラシでひたすら水を掃いてたから😑 これも運動の証と思えばちょっと嬉しい❣️

草取り名人さん おはようございます☔ 打つのはいいけど、この筋肉痛はやめてくんねえかなぁと思います😵 いつまでワクチン打たなきゃいけないんですか❓って看護士のおばちゃんに聞いたら、私に聞かれても～って、そりゃそうだ😁タダで打てるうちは打っておくかと思っています😊