お知らせ

寒さが一段と厳しくなってきましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか❄️
冷え込む日が続くと、知らず知らずのうちに体も心もこわばってしまいますよね。
だからこそ、リラックス時間を大切にしたいものです。

あたたかい部屋でくつろぐ時間や、
快適な車内で音楽を楽しむドライブなど、気分がふっと軽くなりますよね☺️
みなさまには、どんなリラックス方法がありますか？

・ストレッチや軽いヨガで、体をゆっくりほぐすひととき 🧘‍♀️
・お気に入りの音楽を聴きながら過ごす、気ままなドライブ 🚗
・こたつでペットと触れ合っている瞬間 🐾
・アロマやお香の香りに包まれて、心を整えるリラックスタイム 🌿

今回は、みなさまにとっての 「私だけの、心地よい時間」をテーマに 
気分転換や日常の習慣の方法を大募集します🎶

お出かけ先でも、お家の中でも 。どんな過ごし方でもOKです♪
ぜひ、あなたにとっての“心地よいひととき”をシェアしてくださいね✨